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与心灵相约,与健康同行
——关注青少年心理成长
作者:黄惠   来源: 精神科    发布时间:2018-10-8 16:40:26    点击次数:48   
摘要

青少年是祖国的未来、民族的希望,是社会主义现代化事业的建设者和接班人。然而,青少年的茁壮成长是整个社会需要关注的问题。但近年来由于各种消极因素和不良环境的影响,致使青少年存在不同程度的心理问题,影响了他们的正常生活,甚至少数人酿成了人生的悲剧。现实生活中,家长和教育工作者往往只关心他们的学习情况,很少关心他们的内心世界,“心理医生”这一角色慢慢也走入了他们的生活中,引导青少年的心理走向、矫正他们的行为,使他们健康成长。

青少年的成长离不开教育,更离不开心理建设。欣慰的是,精神心理科成立以来,心理咨询这门专业技术就得到了大众的认可,并且深受家长们的信赖。一般来访者与心理咨询师之间,就来访者提出的问题和要求进行共同分析、研究和讨论,找出问题的所在,经过心理咨询师的启发和指导,找出解决问题的方法,以克服情绪障碍,恢复与社会环境的协调适应能力,维护身心健康。最终的目的是助人自助,它也是一门使人愉快和成长的科学。

在精神心理科这个大环境里,“团体心理治疗”成为了大家交际的一部分,通过提问、讨论、建议等形式,把大家的内心世界打开,总结经验教训,增强生活智慧,以能够更好地应付日后生活中可能出现的各种不愉快经历。

每周都能看到我们科室的张爱萍心理咨询师跟形形色色的患者做心理辅导,但我印象最深的是一名即将高考的女学生。也许是因为学习的压力,也许是因为生活的环境,也许是因为人际的交往,但她似乎对生活丧失了乐趣,身边的事例还有许多…

前不久在科室为了普及精神、心理疾病知识,我科在院内开展了一次关于《心理健康》的讲座,张爱萍心理咨询师在讲座中诠释了心理健康的重要性,加强心理疾病的预防应早发现、早诊断、早治疗,对于孩子的身、心健康“两手抓”,这是一个永恒的话题。科室还开展了心理咨询的各种走访和宣传活动,让家长和老师们“全副武装”,用更“明亮”的眼睛去发现和引导孩子们日常生活中存在的心理问题。

科室还将“生物反馈”治疗运用其中,利用仪器让患者了解自身生理心理有关的信息过程,并且学会调节控制和、改变紧张、焦虑的过程,从而消除病理过程、恢复身心健康的新型心理治疗方法。由于此疗法训练目的明确、直观有效、指标精确,因而求治者无任何痛苦和副作用,深受广大患者欢迎。


生物反馈治疗图片

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